Au coeur de votre séance
"Chaque séance, nous travaillons ensemble pour libérer vos blocages, clarifier vos objectifs, et activer des transformations profondes et durables.
Que vous traversiez une période difficile ou que vous cherchiez à mieux vous comprendre, chaque séance est un espace de croissance et de soutien."
1. Accueil et écoute personnalisés
Un temps d’écoute pour identifier la problématique et cerner vos besoins.
2. Évaluation et objectif de la session
Je détermine un objecif précis pour la séance et pour la suite.
Cela peut aller de l'apaisement d'une émotion à la libération d'un blocage, d'un comportement toxique récurrent, en passant par la préparation d'une étape importante dans votre vie.
3. Techniques et exercices personnalisés
Selon vos besoins, différents outils seront utilisés : relaxation, visualisations, libération des cuirasses, psychodrame, exercices cognitifs, déprogrammation émotionnelle, programmation neuro linguistique... chaque outil est adapté à chacun pour des résultats concrets.
4. Retour et plan d'action
À la fin de chaque séance, nous faisons le point ensemble pour vous donner des moyens d'agir sur un plan d'action évolutif.
Découvrez comment une session peut faire la différence.
Chaque session est une opportunité de vous reconnecter à vous-même, de retrouver votre équilibre et de faire le premier pas vers une vie épanouie.
Contactez-nous pour que nous puissions vous accompagner.
